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家政常识

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失眠怎么办?可以用脐针

根据流行病学调查,中国有超3亿人受到失眠的困扰,严重影响人们的日常生活与工作。值得注意的是,长期失眠还增加了罹患内分泌、神经系统、心血管系统等躯体疾病的发病风险。提供家政公司的家政分享,中医认为,睡眠...

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腰椎间盘突出症(腰痛病)的康复训练方法

腰椎间盘突出症(腰痛病)的康复训练方法对于腰椎间盘突出症患者来说,后期的康复锻炼尤为重要,提供家政公司的家政分享给大家,腰椎间盘突出症(腰痛病)的康复训练方法1.五点支撑法仰卧位双膝屈曲,以足跟、双肘、头部...

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助于睡眠的汤

长期加班熬夜对电脑,心烦气躁,阴虚火旺,提供家政公司的家政提示,可以煲滋阴潜阳的靓汤失眠中医辨证有很多种,如肝郁化火、痰热内扰、心脾两虚、心肾不交、心胆气虚等。但总的病机最主要是阳不入阴。秋冬是收藏...

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新冠肺炎阳了”到底能不能洗澡?

阳了到底能不能洗澡?会加重病情吗? 平时发烧的时候,相信很多人,都会选择洗个热水澡,捂被子发汗,但新冠肺炎阳了发烧,这一招还管不管用?今天提供家政公司的家政分享一下这个知识,高热时不...

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当被通知核酸检测阳性或者自测核酸抗原阳性时,应怎么做?

当被通知核酸检测阳性或者自测核酸抗原阳性时,应怎么做?居家隔离要注意什么?可服用哪些药物?哪些情况下需急诊就医?提供家政公司分享一下北京市卫健委发布新型冠状病毒阳性感染者居家康复专家指引:一、生活起居须知...

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儿童青少年如何选用护眼台灯?

儿童青少年如何选用护眼台灯?国家卫健委提出强制性国家标准《儿童青少年学习用品近视防控卫生要求》),于2022年3月1日起正式实施。该标准要求青少年儿童用的读写作业台灯要求:(1) 一般显色指数Ra不应小于80,LED灯具R9应大...

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